Янтарная, или бутандиовая кислота – органическое вещество, получаемое от прокаливания янтаря. Используется в пищевой промышленности как регулятор кислотности (пищевая добавка Е363), в медицине, промышленности и косметологии. Аптечные формы лекарств из янтарной кислоты в виде порошков или таблеток применяются в качестве лекарственных средств (Янтарит, Инфлюнет и др.) или биологически активных добавок к пище (Митомин, Энтерлит, Янтавит, Янтарная кислота).
Описание полезных свойств
Вещество представляет собой бесцветные кристаллы, хорошо растворяющиеся в воде и этиловом спирте. Содержится в малых количествах во многих живых организмах, растениях. В большом количестве есть в янтаре. Участвует в процессе дыхания клеток и энергообмене. Янтарная кислота производится в организме человека и поступает с сыром, ржаными изделиями, кефиром, простоквашей, морепродуктами, пивными дрожжами, репой, крыжовником и виноградом светлых сортов.
Эффект от применения заметен в критических ситуациях или после перенесенных заболеваний, не ощущается при общем удовлетворительном самочувствии.
Вещество оказывает мощное антиоксидантное действие, стимулирует выделение пищеварительного сока и улучшает аппетит, повышает тонус мускулатуры, выносливость и защитные силы организма. В костных и хрящевых тканях стимулирует обменные процессы и восстанавливает подвижность поврежденных суставов.
Лекарственные средства из янтарной кислоты усиливают лечебный эффект и позволяют уменьшить дозировки других медикаментов при лечении ряда заболеваний, в частности болезней сердца и сосудов. Благодаря ее мочегонному действию и способности сохранять калий в организме снижаются отеки, выводятся ядовитые вещества, облегчается похмельный синдром.
Соли и эфиры кислоты в сочетании с гиалуроновой кислотой тормозят процесс старения и способствуют омоложению кожи через клетки.
Профилактический прием таких медпрепаратов улучшает память и внимание, восстанавливает жизненные силы и придает бодрость, повышает качество жизни человека, поднимает настроение, налаживает сон, быстро излечивает головные боли. Особо полезна она при склеротических поражениях артерий и как общеукрепляющее средство в пожилом возрасте, во время интенсивных умственных и физических нагрузок учащихся и спортсменов.
Показания к применению
Янтарную кислоту прописывают как дополнительное средство в виде БАД (таблетки) при сердечнососудистых заболеваниях, склеротических повреждениях сосудов, при разрушении суставов, варикозном расширении вен, простудных инфекциях, различных воспалениях, бронхитах и бронхиальной астме.
Рекомендуется принимать добавку в периоды сезонных обострений хронических болезней, гриппа и ОРВИ, чтобы улучшить самочувствие и ускорить выздоравливание. Добавка воздействует на нервную систему, мягко вылечивает стресс и депрессию.
При беременности БАДы на основе янтарной кислоты снижают вероятность токсикоза и риск возникновения врожденных патологий плода, укрепляет иммунную систему, восполняет энергию в клетках. Лекарственные препараты беременным противопоказаны.
При злоупотреблении спиртными напитками янтарная кислота ускоряет обмен веществ и выведение продуктов расщепления алкоголя, тем самым защищая печень от дополнительной нагрузки.
Под влиянием янтарной кислоты отмечается усиленная выработка инсулина, необходимого для лечения сахарного диабета. Доказан положительная роль кислоты в лечении онкологических болезней, выраженный в подавлении роста злокачественных образований и снижении последствий химиотерапии.
Присутствие кислоты в рационе спортсменов помогает приспособиться к большим физическим нагрузкам и уменьшить боль в мышцах.
Ее благотворное влияние на пищеварение и способность выводить токсины и лишнюю жидкость используют для похудения. В этом случае вещество является дополнительным способом к занятиям спортом и изменению режима питания.
В косметологии средство применяется для восстановления структуры волос и кожи. Маски и кремы разглаживают морщинки, регулируют функцию сальных желез и очищают кожу от угрей и прыщей, возвращают естественный цвет лица.
Как принимать янтарную кислоту
Суточная норма для взрослого человека содержится в 0,5-3 таблетках препарата под названием янтарная кислота. Согласно инструкции таблетки нужно растворять в соке или воде для полного усвоения и принимать перед едой. Людям с повышенной кислотностью среды желудка следует принимать таблетки во время еды. После еды лучше запивать молоком или чаем. В среднем курс приема длится 4 недели.
Чтобы улучшить аппетит, в течение 3-5 дней выпивают от 1 до 3 таб. в день.
Для беременных общую норму в 7,5 г на всю беременность делят на три курса: 12-14 недель – по 0,25 г в сутки в течение 10 дней, затем в 24-26 недель и за 10-25 дней до даты родов.
Чтобы предотвратить токсичное воздействие алкоголя за час до употребления спиртного пьют 0,25 г янтарной кислоты. Препарат начинает действовать через полчаса и сохраняет действенность в течение 2-3 часов. Для облегчения состояния при алкогольной зависимости янтарную кислоту пьют по 1 таб. 3-4 раза в день от 4 до 10 дней. Для устранения похмелья каждые 50 минут следует принимать по таблетке 0,1 г, допускается принять до 6 таблеток в сутки.
При раковых опухолях следует каждодневно принимать по 2-3 таб. по 0,1 г. Дозировку увеличивают в индивидуальном порядке от 5-10 до 20 таб.
При сезонном обострении заболеваний следует пить по 2 таб. по 0,25 г 2 раза в день с профилактической целью на протяжении 2-3 недель. При первых проявлениях гриппа или ОРВИ по 3-4 таб. принимают в 1-2 приема в день.
Пожилым людям дважды в день рекомендуют пить по 1 таб. трехдневными циклами с однодневным промежутком между ними.
Любые медицинские препараты с янтарной кислотой должен назначать врач. С осторожностью стоит относиться и к пищевым добавкам.
Средства для кожи и волос
Янтарная кислота является определяющим компонентом косметических масок для глубочайшей чистки лица, кремов от морщин и др. средств. Порошок добавляют в готовые косметические средства или используют для приготовления домашних масок.
Для витаминной смеси 2-3 размятые таблетки разводят водой до получения кашицы. Маску наносят на волосы по всей длине или кожу лица за исключением зоны вокруг глаз и губ, не смывают.
Для омолаживающей маски измельченную янтарную кислоту смешивают с оливковым или миндальным маслом и добавляют мумие. Смывают через 20 минут после нанесения.
Побочные эффекты и противопоказания
Янтарная кислота является привычной для нашего организма, поэтому при соблюдении предписаний побочных действий не обнаруживается. Но при неконтролируемом приеме полезные свойства могут обернуться во вред и привести к аллергическим реакциям (покраснение кожи и зуд). Существуют ограничения для назначения препаратов янтарной кислоты при имеющихся заболеваниях:
- обострение язвенных болезней пищеварительного тракта;
- гастрит с гиперсекрецией желудочного сока и повышенной кислотностью (повышает желудочную секрецию и кислотность, раздражает слизистую оболочку);
- недостаточность печени и почек;
- повышенное артериальное давление (при длительном употреблении повышает давление, чем усугубляет самочувствие);
- мочекаменная болезнь (ведет к ускорению образования камней);
- повышение внутриглазного давления (глаукома);
- осложненная беременность (гестоз);
- специфичная восприимчивость к отдельным компонентам препаратов.
Не рекомендуется принимать таблетки на ночь (после 18 часов), так как янтарная кислота возбуждает мозговую деятельность и нервную систему.
