Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение) одно из видов электромагнитного излучения, которое имеет короткие длины волн (менее 400 нм). Это излучение не видимо человеческому глазу, но оно способно оказывать сильное влияние на здоровье.
Ультрафиолет встречается повсеместно, его интенсивность зависит от местонахождения и времени года. Излучение на Земле в основном исходит от Солнца, но также может быть обнаружено в источниках искусственного освещения, таких как лампы для сушки ногтей, солярии и медицинских приборах.
Ультрафиолетовое излучениеВиды УФ-излучения
УФ-излучение можно разделить на три основных типа: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Все три типа имеют разную длину волны и различный уровень проникновения в атмосферу Земли.
- УФ-А имеет наибольшую длину волны среди всех трех типов (320-400 нм), и поэтому проходит через атмосферу Земли практически без изменений. Это наиболее распространенный тип играющий важную роль в фотохимических реакциях, которые происходят в атмосфере. Имеет меньшую энергию и менее вреден для человека, чем другие типы.
Влияние УФ-А на жизнь часто описывается как «фотостарение». Он может повреждать коллаген в коже и вызывать морщины и другие признаки старения.
- УФ-В — это средневолновое ультрафиолетовое излучение (280-320 нм), его излучение частично поглощается атмосферой Земли. Это основной источник солнечных ожогов и возможного повреждения ДНК клеток, что способствует развитию рака кожи. Длительное воздействие УФ-В вызывает фотодерматит, глубокие ожоги и повреждение сетчатки глаз.
- УФ-С имеет наименьшую длину волны среди всех трех типов (100-280 нм), и почти полностью поглощается атмосферой Земли. Очень вреден для человека и несет опасность развития рака кожи, катаракты и других повреждений органов.
Ультрафиолетовое излучение входит в понятие радиация. В отличие от других видов радиации, таких как рентгеновские лучи или гамма-излучение, ультрафиолетовые лучи имеют меньшую энергию и могут быть блокированы обычными материалами, такими как стекло или одежда.
Ультрафиолетовое излучение: источники
Все источники УФ-излучения на Земле делятся на два основных вида: природные и искусственные. Первый вид включает ультрафиолетовое воздействие от солнца и других космических объектов. К искусственным относятся сделанные людьми приборы, устройства и средства.
УФ-излучениеЕстественные источники
- Солнце — основной источник ультрафиолетового излучения на Земле. Около 10% всей солнечной радиации является ультрафиолетовым излучением.
Существует теория, по которой жизнь на Земле возникла только после появления озонового слоя, защитившего планету от чрезмерного УФ-излучения.
- Космическое излучение – носит непостоянное и неравномерное воздействие ультрафиолетом на живые организмы.
Искусственные источники
Создавались человеком для получения необходимого светового спектра и нужной длины волны. Используются при стерилизации, лучевой обработке материалов и оборудования, космических исследованиях, растениеводстве, медицине.
Солярий — источник ультрафиолетаК наиболее распространенным искусственным источникам относятся:
- Лампы для загара — искусственные источники ультрафиолетового излучения, которые могут использоваться в соляриях.
- Кварцевые лампы — используются в промышленных процессах при полимеризации пластиков и принт-плат.
- Газоразрядные лампы — используются в качестве источников ультрафиолетового излучения для дезинфекции воды и воздуха.
- Мощные светодиоды — используются в качестве источников Уф-излучения для полимеризации клея или для обеззараживания.
- Электронные приборы – такие, как микроскопы и флюоресцентные лампы, также могут быть источниками ультрафиолетового излучения.
Ультрафиолетовое излучение: норма
Норма ультрафиолетового излучения определяется в зависимости от его типа и интенсивности. Для защиты от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей есть международные стандарты и нормы, которые определяют максимально допустимую дозу ультрафиолета в различных условиях.
Например, для рабочих, которые работают на открытом воздухе, норма ультрафиолетового излучения составляет 0,5 Дж/см² в день. Для населения же, проводящего время на улице в свободное время, рекомендуется не превышать дневную дозу ультрафиолета более 1,5-2 Дж/см².
Для лучшего понимания интенсивности излучения существует шкала УФ-индекса. Она имеет значения от 0 до 13. Чем больше значение тем большую опасность ультрафиолет представляет для людей и животных.
Индекс УФ-излучения| УФ-индекс | Степень риска | Необходимые меры |
|---|---|---|
| 0-2 | Низкий | Никакой опасности для взрослого человека нет |
| 3-5 | Умеренный | Рекомендуется легкая защита. Старайтесь носить солнцезащитные очки с защитой от UVA и UVB лучей и кепку. Не стоит долго задерживаться на открытом солнце. При необходимости стоит использовать крем от загара и бальзам для губ. |
| 6-7 | Высокий | Требуется средняя защита. Использование солнцезащитных средств обязательно. В полуденное время стоит находиться в помещении или тени. Защитите шею и уши. Носите одежду из плотной ткани. |
| 8-10 | Очень высокий | Необходима сильная защита. Нахождение на открытых пространствах без средств защиты может привести к серьезным заболеваниям. |
| 11+ | Чрезмерный | Нужна максимальная защита. Избегайте прямых солнечных лучей. Повреждения глаз и открытых участков кожи наступает за нескольких минут. |
Важно понимать, что нормы ультрафиолетового излучения зависят от времени года, широты местности, высоты над уровнем моря и других факторов. Поэтому рекомендуется всегда следить за интенсивностью ультрафиолетового излучения и принимать меры предосторожности при его повышенном уровне, особенно в летние месяцы и в горных районах.
Ультрафиолетовые лучи — влияние на человека
Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение) может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на живые организмы. Воздействие УФ-излучения на животных и человека зависит от интенсивности излучения, времени воздействия, возраста, физиологического состояния и типа кожи.
Повышенный риск УФ-воздействия имеется у людей:
- Живущих в высокогорных районах.
- Строителей и работников в области сельского хозяйства проводящие много времени на открытом воздухе.
- С бледной кожей. С наличием повреждений от инсоляции (облучение солнечным светом).
Отрицательное воздействие
Длительное пребывание под воздействием УФ-излучения может привести к опасным последствиям. Ультрафиолетовое излучение может вызвать:
- Ожоги кожи.
- Повышение риска развития рака кожи (Базалиома и меланома).
- Ухудшение зрения и слепоту.
- Снижение иммунитета.
Воздействие УФ-излучения на глаза может привести к катаракте и дегенерации сетчатки.
Ультрафиолетовое излучение также влияет на животных. В отличие от людей, животные не используют кремы и солнцезащитные средства, чтобы защитить себя от негативного воздействия УФИ. Животные с чувствительной кожей и обитающие в более высоких широтах, где излучение более интенсивное, могут получать солнечные ожоги при длительном пребывании на солнце без защиты.
Ультрафиолетовое излучение может также вызывать фотодерматиты у животных, изменение поведения и репродуктивных функций.
УФ-излучение может оказывать негативное воздействие и на растения, вызывая их засыхание, изменение окраски и снижение урожайности.
Солнечный ожогПоложительное влияние
Положительное воздействие УФ-излучения на человека проявляется в усилении производства витамина D в коже, необходимого для укрепления костной ткани. Также ультрафиолетовое излучение может помочь при лечении ряда кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема.
Ультрафиолетовое излучение сказывается на настроении человека, вызывая изменения в уровне серотонина, который отвечает за регуляцию настроения. Недостаток ультрафиолета приводит к развитию депрессии, особенно у людей, живущих в регионах с низким уровнем солнечного света.
